Najnowsze wiadomości
Jakie ciosy zadaje się w boksie?
Kiedy oglądasz boks, prawdopodobnie masz ogólne pojęcie o tym, jakie ciosy są zadawane. Możesz być zaznajomiony z jab,…
Czego uczy trening sztuk walki?
Trening sztuk walki może być świetnym sposobem na naukę samokontroli i samodyscypliny. Ponadto, może nauczyć cię jak zachować…
Które sztuki walki są najbardziej niebezpieczne?
Istnieje wiele rodzajów sztuk walki. Niektóre skupiają się bardziej na instrukcjach walki niż inne. To czyni je potencjalnie…
Dlaczego powinieneś ćwiczyć sztuki walki?
Trening sztuk walki jest korzystny na wiele sposobów. Nie tylko może pomóc ci zbudować pewność siebie i poczucie…
Wspólne urazy w sztukach walki
Istnieje wiele urazów, które mogą wystąpić w praktyce sztuk walki, od siniaków do zwichnięć. Te urazy mogą wystąpić…
Najwięksi mistrzowie boksu wszech czasów
W historii jest kilku wielkich mistrzów boksu. W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych pięściarzy wszech czasów. Zacznijmy…
Czy kobiety mogą uczestniczyć w triathlonie?
Jeśli myślisz o spróbowaniu swoich sił w triathlonie, możesz mieć kilka pytań. Możesz się zastanawiać, czy kobiety mają…
Jak zacząć trenować sztuki walki
Kiedy jesteś gotowy do rozpoczęcia treningu sztuk walki, pierwszym krokiem jest wybór stylu. Możesz nauczyć się wszystkiego od…
Jaki dystans trzeba przebiec w triathlonie?
Istnieje kilka różnych dystansów do wyboru, jeśli chodzi o triathlony. Dostępne są wyścigi na dystansie olimpijskim, Duathlony i…