Najnowsze wiadomości
Najważniejszy sprzęt do sztuk walki
Kiedy uczysz się sztuk walki, powinieneś mieć odpowiedni sprzęt, aby uchronić się przed potencjalną krzywdą. Sprzęt ten…
Efektywne ćwiczenia z gumą oporową
Guma oporowa jest świetnym narzędziem do ćwiczeń, szczególnie dla osób, które chcą zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Są…
Przed czym chroni kask bokserski
Kask bokserski może uratować twoją twarz, głowę i nos przed głębokimi cięciami i siniakami. Kask bokserski chroni również…
Jakie sterydy brać podczas treningu sztuk walki?
Kiedy trenujesz sztuki walki, ważne jest, aby wiedzieć, jakie sterydy wziąć. Istnieje kilka opcji dostępnych, ale należy znać…
Jaki worek bokserski dla dzieci będzie najlepszy?
Istnieje wiele różnych opcji dostępnych, jeśli chodzi o worki do wykrawania dla dzieci. Torba do wykrawania ma okrągłą…
Które sztuki walki są najlepsze dla początkujących?
Jeśli jesteś początkującym, który chce się nauczyć, jak bronić się w walce, możesz się zastanawiać, które sztuki walki…
Polski Związek Triathlonu
Polski Związek Triathlonu jest organizacją promującą triathlon w kraju. Prowadzi trzy główne działania: imprezy i zawody. Na jego…
Historia Polskiego Związku Bokserskiego
Historia polskiego związku bokserskiego jest złożona. W latach trzydziestych XX wieku mistrzami boksu byli między innymi Adam Rotholc…
Rosyjskie sztuki walki – jakie są ich cechy charakterystyczne?
Rosyjskie sztuki walki opierają się na stylach walki opracowanych przez Wiktora Spiridonowa. Jego styl walki, zwany samozashita, był…