Co to jest Akademia Triathlonu?

Co to jest Akademia Triathlonu?

Akademia triathlonu jest programem, który szkoli młodych sportowców do uprawiania triathlonu. Od sportowców, którzy są tu szkoleni oczekuje się dużych prędkości pływania i biegania oraz zdolności do poświęcenia się treningowi triathlonu przez długi okres czasu. Triathloniści nie osiągają dojrzałości konkurencyjnej do połowy lat dwudziestych, więc te programy są skierowane do tych, którzy mają potencjał, aby stać się starszymi triathlonistami.

Zwift Academy

Akademia triathlonowa Zwift to program zaprojektowany, aby pomóc triathlonistom przygotować się do następnego dużego wyścigu. Akademia oferuje sportowcom na każdym poziomie spersonalizowany trening, który ma pomóc w osiągnięciu ich celów. Program zawiera wiele różnych treningów, w tym jeden specjalnie dla triathlonistów, którym brakuje czasu.

Przez cały czas trwania programu, Zwifterzy będą musieli zmierzyć się z 10 treningami i dwoma wyścigami referencyjnymi, które mierzą ich postępy. Wyścigi benchmarkowe pozwalają zawodnikom ustanowić nowe, osobiste wyniki i sprawdzić, jak ich program treningowy przekłada się na wydajność. Akademia oferuje treningi, które obejmują różne dystanse i są odpowiednie dla wszystkich poziomów triathlonistów.

Program otrzymał szerokie wsparcie od sponsorów, w tym Specialized, który powraca na trzeci rok jako oficjalny partner. Firma zapewnia Akademii Zwift pomalowany na zamówienie rower i dopasowany zestaw wyścigowy. Ponadto Science in Sport oferuje Zwift Academy Tri Team kompleksowy pakiet odzieży i sprzętu do pływania. Firma zapewnia również wsparcie żywieniowe, aby pomóc sportowcom osiągnąć ich cele.

Tegoroczny program Akademii będzie obejmował proces wyboru drużyny. Wybrana grupa sześciu sportowców zostanie wybrana do drużyny 2020. Zawodnicy zbiorą się następnie w siedzibie Specialized w Kalifornii na tygodniowy obóz drużynowy. Obóz będzie niezwykle stresujący dla pracowników Zwift, ponieważ istnieje wiele ruchomych części do koordynowania. Na przykład każdy zawodnik będzie miał przypisany kolorowy harmonogram dzienny prowadzony przez trenera Craiga Taylora.

Oprócz programu akademii, zawodnicy muszą również ukończyć wyścig kwalifikacyjny w ramach Mistrzostw Świata IRONMAN. Jest to ostateczny cel dla Zwift Academy Tri Team. Dzięki wsparciu swoich partnerów Zwift Academy Tri Team rośnie i staje się siłą konkurencyjną.

Zwift Academy Tri Team będzie korzystać z największego pakietu wsparcia dla amatorskiego zespołu triathlonowego. Członkowie będą mieli dostęp do inteligentnych trenerów i bieżni, które pomogą im w osiągnięciu celów. Dodatkowo będą mieli dostęp do najlepszego sprzętu rowerowego na rynku. Otrzymają również sesję testową Win Tunnel oraz otrzymają wsparcie trenerskie od Tima Dona i Lucy Charles. Dodatkowo Zwift będzie pomagał w logistyce wyścigu drużyny i innych wymaganiach treningowych.

Multisport Endurance Academy

Multisportowy trening wytrzymałościowy wymaga nieco innego programu treningowego niż tradycyjny trening wytrzymałościowy. Chociaż ważne jest, aby zachować ten sam podstawowy schemat treningowy, ważne jest, aby włączyć różne elementy. Na przykład, niektórzy sportowcy wolą spożywać więcej węglowodanów podczas biegu niż podczas jazdy na rowerze. Program treningu wytrzymałościowego dla wielu sportów może rozwiązać ten problem, zapewniając trening dostosowany do potrzeb poszczególnych sportowców.

Akademia Multisport Endurance wykorzystuje podejście jeden na jeden, aby zapewnić sportowcom odpowiednie narzędzia, techniki treningowe i wsparcie potrzebne do osiągnięcia ich celów. Sportowcy na każdym poziomie zaawansowania mogą skorzystać z treningu z wykwalifikowanym trenerem, aby rozwinąć swoją technikę, poprawić pewność siebie w wodzie i rozwinąć odżywianie specyficzne dla danego wyścigu. Zespół Multisport Endurance Academy wykorzystuje metody coachingu oparte na nauce, aby pomóc sportowcom osiągnąć ich cele.

Dan Engelhard’s St. Louis High School Triathlon Club

Dan Engelhard jest głównym trenerem St. Louis High School Triathlon Club, znanego również jako High School TriClub. Program koncentruje się na niekonkurencyjnym i partycypacyjnym triathlonie dla uczniów szkół średnich. Misją grupy jest rozwiązanie kryzysu zdrowotnego w Ameryce poprzez nauczenie młodzieży większej aktywności i dbania o swoje ciało. High School Triathlon Club Dana Engelharda został założony w zeszłym roku z zaledwie pięcioma uczniami. Dziś zespół rozrósł się do ponad 20 uczniów.

Dan Engelhard ma BS w inżynierii elektrycznej z Mizzou i MBA z University of Louisville. Jest ojcem dwójki dzieci i zaczął biegać i brać udział w triatlonach w swoich wczesnych latach dwudziestych. Jego pasja do tego sportu doprowadziła go do założenia HSTriClub. W zeszłym roku otrzymał certyfikat trenerski USAT Level I, a także bierze udział w wielu lokalnych triathlonach.

Podobne tematy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wiadomości związane
Jaki kask bokserski kupić?
Czytaj Dalej

Jaki kask bokserski kupić?

Przed zakupem kasku bokserskiego, ważne jest, aby znać rodzaje kasków bokserskich dostępnych i ile kosztują. Cena będzie się…
Przed czym chroni kask bokserski
Czytaj Dalej

Przed czym chroni kask bokserski

Kask bokserski może uratować twoją twarz, głowę i nos przed głębokimi cięciami i siniakami. Kask bokserski chroni również…