Ultraman triathlon to wyścig o unikalnych cechach. Podczas wyścigu uczestnicy muszą skupić się na swoim stanie fizycznym, a nie na umyśle. Nie jest łatwo skupić się na tak wymagającym zadaniu przez więcej niż kilka godzin. W związku z tym, zawodnicy Ultramana muszą być bardzo zmotywowani i zdyscyplinowani, aby ukończyć wyścig.
Triatlon wytrzymałościowy
Triatlon wytrzymałościowy może być wymagającym wyzwaniem fizycznym. W jednym z ostatnich badań analizowano parametry metaboliczne u 11 ochotników podczas każdego segmentu triathlonu. Ochotnicy ci byli obserwowani przez sześć dni po zakończeniu zawodów. Po przepłynięciu 2,4 mili przez ocean, poziom mleczanu, enzymów mięśniowych i kwasu moczowego w surowicy wzrósł. Jednak nie były one podwyższone w porównaniu z poziomem wyjściowym. Ponadto stężenie trójglicerydów w surowicy spadło o 50%.
Pomimo setek godzin treningu, problemy żołądkowo-jelitowe mogą nadal zakłócać wyniki triathlonisty. Jest to szczególnie prawdziwe podczas zawodów długodystansowych, gdzie przepływ krwi do przewodu pokarmowego jest utrudniony. Ponadto, powtarzalna, wysokowydajna natura biegu może uszkodzić wyściółkę jelit. Co więcej, niewłaściwe nawodnienie i odżywianie to powszechne problemy związane z układem pokarmowym, które mogą wpływać na wydajność podczas wyścigu.
Chociaż nie przeprowadzono ostatecznych badań dotyczących ryzyka urazów związanych z treningiem u triathlonistów, kilka badań retrospektywnych zbadało to ryzyko. Jedno z badań dotyczyło częstotliwości występowania urazów związanych z treningiem u mężczyzn i kobiet, a inne badało ryzyko wystąpienia urazu lub choroby wśród triathlonistów w różnym wieku i o różnej specjalizacji dystansu zawodów. Brak przekrojowego badania triathlonistów sugeruje, że ryzyko urazu i choroby w sporcie długodystansowym może nie różnić się w poszczególnych grupach wiekowych.
Kilka badań wskazuje, że triathloniści są narażeni na zwiększone ryzyko zachorowania na różne infekcje. Stres związany z triathlonem wytrzymałościowym może zmieniać układ odpornościowy, zwiększając podatność na niektóre choroby. W szczególności sportowcy biorący udział w zawodach na wodach otwartych mogą być narażeni na leptospirozę i inne poważne choroby.
Impreza tylko na zaproszenie
Ultraman triathlon to impreza tylko na zaproszenie, która odbywa się na Big Island na Hawajach. To trzydniowe, 320-milowe indywidualne wydarzenie ultra wytrzymałościowe jest wyjątkową okazją do sprawdzenia się z najlepszymi sportowcami na świecie. Impreza odbywa się co roku w weekend Święta Dziękczynienia na Hawajach, a liczba uczestników jest ograniczona do zaledwie 40 osób.
Aby wziąć udział, musisz spełnić pewne wymagania i zakwalifikować się do wyścigu kwalifikacyjnego. Po pierwsze, musisz mieć co najmniej 20 lat. Po drugie, musisz mieć minimum dwóch członków załogi wspierającej. Wielu z tych członków załogi wspierającej to lokalni mieszkańcy Big Island, którzy chętnie poświęcają swój czas i wiedzę.
Dystansem kwalifikującym do zawodów Ultraman jest triathlon na dystansie olimpijskim. Triathlony na dystansie olimpijskim składają się z pływania na dystansie mili, 25-milowej jazdy rowerem i 6,2-milowego biegu. Natomiast triathlon na pełnym dystansie wymaga od uczestników pokonania dystansu 32,2 mili.
Jeśli chcesz wziąć udział w triathlonie Ultraman, musisz się wcześniej zgłosić. Istnieje kilka sposobów na zgłoszenie się do tego wydarzenia. Jednym ze sposobów jest uczestnictwo w zawodach Ultraman, ale będziesz potrzebował zaproszenia lub zaproszenia dla elitarnych sportowców. Aby ubiegać się o udział w Ultraman Florida, musisz uiścić opłatę startową w wysokości 1800 dolarów. Alternatywnie, możesz ubiegać się o Ultraman Florida 2021. Jeśli zakwalifikujesz się, będziesz miał szansę wziąć udział w Mistrzostwach Świata Ultraman w listopadzie.
Triathlon Ultraman jest wysoce konkurencyjnym wydarzeniem i jest niesamowicie trudny. Ograniczona liczba zawodników będzie mogła wziąć udział w zawodach. Tylko najlepsi będą mogli wziąć udział w zawodach. Impreza jest trzydniowym, 515-kilometrowym wyścigiem, który zaczyna się od 10-kilometrowego pływania po oceanie. Po tym, będziesz pedałować 421 kilometrów przed zakończeniem 84-kilometrowego ultramaratonu. Musisz mieć co najmniej 12 godzin, aby ukończyć wyścig. Podczas wyścigu będziesz musiał również zapewnić wsparcie dla dwóch członków załogi wspierającej.
Święto wytrzymałości
Ultraman triathlon jest świętem ekstremalnej wytrzymałości i z tego powodu wyścig wymaga od zawodników posiadania w swoim pojeździe ekipy wsparcia, która będzie pełnić rolę wiecznej stacji pomocy, wsparcia technicznego i źródła motywacji. Podobnie, pływacy muszą mieć eskortę w niezmotoryzowanej łodzi, aby pomóc im ukończyć część pływacką wyścigu. Początki Ultramana są podobne do wyścigu Ironman.
Triathlon Ultraman to trzydniowe wydarzenie, które sprawdza fizyczną i psychiczną wytrzymałość zawodnika. Uczestnicy pływają na dystansie 6,2 mili, następnie jadą na rowerze na dystansie 90 lub 172 mil, po czym biegną na dystansie 52,4 mili. Każdy uczestnik musi ukończyć wyścig w czasie krótszym niż 12 godzin. Zawody wymagają również dwóch członków ekipy wspierającej, którzy pomagają zawodnikom podczas zawodów.
Ultraman triathlon to trzydniowe zawody wytrzymałościowe, które okrążają Big Island na Hawajach. Wyścig jest wydarzeniem dostępnym tylko na zaproszenie i biorą w nim udział najbardziej elitarni sportowcy na świecie. Istnieje również 12-godzinny limit czasu na ukończenie wyścigu, ale Kajale ukończył go w 31 godzin.
Impreza Ultraman została zapoczątkowana w 1983 roku przez Curtisa Tylera. Był on pierwszym dyrektorem wyścigu, a w 1992 roku przekazał stery Jane Bockus. Od tego czasu zawody Ultraman odbywają się na całym świecie. W Kanadzie odbyły się w 1993 roku. W Wielkiej Brytanii impreza Ultraman odbyła się w 2011 roku. W 2014 roku rozpoczęto ją na Florydzie. Ten wyścig jest świętem wytrzymałości i jest idealnym sposobem na świętowanie 50. urodzin.
Święto koleżeństwa
Triathlon Ultraman to święto koleżeństwa wśród sportowców. Impreza z długim kursem odbyła się w Port Macquarie, gdzie Kathy Delos Santos ukończyła swój pierwszy triathlon 70.3 po wypadku rowerowym z końca 2017 roku. Naomi Wood zajęła 5 miejsce w swojej grupie wiekowej na pełnym dystansie. Męscy zawodnicy Ultraman podkręcili głośność w wyścigu w następnym tygodniu. Chris White ukończył wyścig w 7 godz. 8 min. ze średnim tempem 5 min 04 sek/km.
Ultraman triathlon to duchowa pielgrzymka w takim samym stopniu jak wyścig fizyczny. Uczestnicy i wolontariusze dają swój czas i wysiłek, nie oczekując niczego w zamian. Wielu finiszerów Ultraman zmaga się z chorobami psychicznymi i problemami z uzależnieniami, więc to wydarzenie nie jest dla każdego. Wśród wielu sportowców jest też kilka osób, które nie ćwiczą regularnie, ale mimo to poświęcają czas na Ultraman, aby pomóc potrzebującym.
Ultraman triathlon to trzydniowe, 320-milowe wydarzenie, które okrąża Big Island na Hawajach. Wydarzenie jest tylko na zaproszenie i zawiera najlepszych sportowców z całego świata. Wyścig ma 30-letnią historię i jest obecnie uznawany za jedno z najlepszych wydarzeń wytrzymałościowych na świecie.
Wzrost wieku szczytowej wydajności
Wiek szczytowej wydajności w triathlonie ultra wzrósł w ciągu ostatniej dekady. Średni wiek najszybszych pływaków ultra wzrósł z dwudziestu czterech lat w 1997 roku do czterdziestu dwóch lat w 2017 roku. We wszystkich dyscyplinach sportowych średni wiek osiągnięcia szczytowej formy wzrasta.
Na wiek, w którym sportowcy zaczynają wykazywać szczytową wydajność, wpływa nie tylko ich wiek, ale także trening. Zwiększenie ilości treningów może poprawić wyniki. Wiek osiągnięcia szczytowej formy zależy jednak również od dystansu zawodów. W przypadku imprez o długim dystansie wiek ten jest wyższy.
W badaniu przyjrzano się również różnicom między płciami w wydajności w kolarstwie ultra. Wyniki badania wykazały, że mężczyźni byli szybsi od kobiet w imprezach wytrzymałościowych o ograniczonym czasie trwania. Wiek osiągnięcia szczytowej wydajności u mężczyzn był wyższy niż u kobiet, chociaż różnica między płciami zmniejszała się wraz z wiekiem mężczyzn.
W kilku badaniach dotyczących pływania badano wiek szczytowej wydajności u elitarnych sportowców. Badano wiek zdobywców złotych medali w różnych zawodach. Wiek szczytowej wydajności wynosił dwadzieścia jeden lat dla mężczyzn i osiemnaście lat dla kobiet. Różne inne badania badały wiek szczytowej wydajności w indywidualnym pływaniu medley i freestyle dla światowej klasy sportowców. Wiek osiągnięcia szczytowej wydajności w tych wyścigach jest związany z wiekiem i płcią, więc to badanie ma implikacje dla osób startujących w takich zawodach.
Podobne tematy
